Articoli sulla categoria Esordienti
Obiettivi generali FIGC per categoria
OBIETTIVI EDUCATIVI
Assunzione Responsabilità
Sicurezza di sè e delle proprie capacità
Rispetto e cooperazione con i compagni
Rispettare avversari
Sviluppo della competizione
Elaborare progetti collaborativi con i compagni e in situazione
OBIETTIVI DIDATTICI
Capire il Fuorigioco, la gestione dei falli e l’ostruzione
Frenare l’azione avversaria
Scaglionamento, concentrazione temporeggiare
Possesso palla
Profondità e ampiezza
Concludere
CARICO ANNUALE
Fisico 10%
Tecnica Coordinativa 45%
Tattica 45%
AREA MOTORIA
Capacità coordinative: Combinazione, differenziazione, equilibrio, adattamento e trasformazione, fantasia e organizzazione spazio-temporale.
Incremento capacità e potenza aerobica, rapidità e reattività.
Capacità condizionali: mobilità articolare, Forza veloce
AREA TECNICA
Passare e rendersi nuovamente utili
Calciare di collo con entrambi i piedi
Mettere la palla a terra
Colpire la palla di controbalzo
Eseguire lanci con il piede forte
Dominio palla
Calciare di collo, drop e al volo
Calcio lungo e tiro in porta
Finta e Dribbling
Gioco di testa
Rimessa laterale
Contrasto e anticipo
Valutare le traiettorie
Tenere la posizione in campo
Giocare in più posizioni
Effettuare i controlli di coscia e di petto
AREA TATTICA
Giocare in diversi ruoli
Rendersi utili quando la squadra entra in possesso palla
Possesso palla (esercizi per mantenimento, Temporeggiare)
Uscita pressing
Creare superiorità
Sovrapposizione e cambio gioco
Effettuare l’uno-due (passaggio a muro)
Dare sostegno al portatore di palla
Dettare il passaggio
Privilegiare i passaggi in profondità
Utilizzare positivamente la superiorità numerica 2>1
Acquisire e sviluppare nuovi principi tattici individuale e collettivo
Realizzare in gara strategie tattiche
PREPARAZIONE PORTIERI
Posizionamento e spostamenti (Gestione dello spazio in funzione del tempo di reazione);
Comunicazione (Cosa, quando e come comunicare per farsi capire immediatamente);
Gestione emotività in relazione alla competizione;
Tecnica specifica per portiere, presa e tuffo, uscite alte ;
Tecnica podalica
Alcuni articoli relativi alla categoria esordienti
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