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Questo allenamento serve per per stimolare le reaz Questo allenamento serve per per stimolare le reazioni dei giocatori al cambiamento delle situazioni e aiuta a mostrare come la pressione sulla palla impedirà il movimento in avanti e come tornare indietro velocemente per sostenere il gioco.

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Esercizio divertente e funzionale Esercizio divertente e funzionale
C’è chi non vede di buon occhio la costruzione C’è chi non vede di buon occhio la costruzione dal basso e preferisce invece il lancio lungo sistematico. 

Personalmente invece preferisco allenare la squadra a portare il pallone con attenzione fuori dalla difesa.
Non è solo tattica. Non è solo un sistema di gioco.

Dal punto di vista del gruppo, a livello umano, il lancio lungo e la costruzione dal basso possono avere impatti molto diversi.

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Joner presenta una sessione di allenamento di una Joner presenta una sessione di allenamento di una singola calciatrice di categoria allieve puntando molto su aggressività e intensità, caratteristiche che a quell’età rischiano di essere il vero tallone d’Achille delle atlete!

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