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La caratteristica principale che permette nel futs La caratteristica principale che permette nel futsal ad una difesa a Zona di essere efficace è la forte pressione sul portatore di palla avversario.

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@davide_gottuso #futsal #difesaazona 
#tattiche #zonaldefence #defensiveplay
Rondò 4 vs 2. Possesso palla con 5 passaggi si pu Rondò 4 vs 2. Possesso palla con 5 passaggi si può segnare un goal.
Il numero di tocchi limitato (2 o 3).
Reazione immediata quando si perde il possesso.
Il mister inserisce il pallone quando esce o segnano un goal.
Ho affiancato durante l’allenamento Massimo e mi Ho affiancato durante l’allenamento Massimo e mi ha fatto piacere trovare un mister preparato, attento ai ragazzi e che durante le situazioni che si sono venute a creare ha sempre cercato di indirizzare i ragazzi a ragionare, fare delle scelte, a trovare delle soluzioni.

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@massimoconsigli #allenatore #soluzioni #competizione
I cross e traversoni sono tecniche fondamentali de I cross e traversoni sono tecniche fondamentali del calcio.
 
Consistono nel passare la palla dalla fascia laterale del campo al centro dell’area di rigore, dove un attaccante può colpire la palla di testa o di piede per segnare.

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#traversone #cross #giocatori_di_area
#calcio
In uno studio recente, più della metà delle atle In uno studio recente, più della metà delle atlete d'élite ha riferito che le fluttuazioni ormonali durante il ciclo mestruale hanno influito negativamente sull'allenamento e sulla capacità di
prestazione. 

Se siete interessati a questi studi vi invito a scaricare gli appunti di Michele Guerra, Team Manager delle squadre di calcio e futsal femminile del G.S.Felino Parma.

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