Allenamento sui passaggi del Legia Varsavia

Navigando su internet ho trovato questa sessione di allenamento sui passaggi del Legia Varsavia. Questo esercizio anche nelle annate più grandi delle giovanili è ottimo per riscaldarsi, migliorare il primo tocco ed effettuare passaggi precisi.

Il video mostra tre varianti.

Le svolte e i cambi di posizione devono essere eseguiti con una buona velocità.

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