Passa e segui

Semplice esercizio di riscaldamento adatto soprattutto alle età più giovani.

Passa e segui

Esercizio di riscaldamento sul passaggio. Il giocatore A passa al giocatore B,  B a C, C a D, D a E, E a F, F torna alla posizione da cui è partito A. Dopo aver effettuato il passaggio il giocatore segue nella posizione del giocatore a cui ha effettuato il passaggio. 

Il mister deve sottolineare la precisione nel passaggio, la ricezione e la comunicazione verbale e non verbale. 

Aggiungere la seconda palla o ridurre a due tocchi il passaggio.

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