Il 2 contro 2 difensivo del Liverpool

Quello di oggi è un ottimo esercizio 2 contro 2 utilizzato dal Liverpool per migliorare l’abilità di difesa. L’attenzione  viene posta sulla pressione e sulla copertura.

Abbiamo un giocatore in ogni angolo con due difensori che iniziano al centro dell’area. La pratica inizia con i due giocatori esterni che si passano la palla tenendola per alcuni secondi per consentire ai giocatori interni di fare pressione sul portatore.

I giocatori esterni passano la palla avanti e indietro per 5-6 passaggi, quindi scambiano la palla con un giocatore sul lato opposto dell’area. Mentre il giocatore in difesa si riposa i giocatori esterni che passano diventano i due giocatori interni che pressano. Questa sequenza viene ripetuta durante l’esercitazione varie volte.