Lavorare sulla costruzione dal basso
In questa esercitazione lavoriamo 6 vs 6 sulla costruzione dal basso e sulla trasformazione da difensiva a offensiva.
Si gioca in una metà campo, con una porta difesa dal portiere e 3 quadrati di meta a centrocampo.
Si parte con una costruzione dal basso e la squadra deve riuscire a fare meta in uno dei 3 quadrati in una situazione di 6 vs 4 prima e poi superando i due difensori separatamente.
Se la meta avviene colui che la segna deve fermarsi nel quadrato e parte la contrattacco avversario con un 6 vs 5. Se durante la costruzione dal basso la palla viene intercettata parte il duello 1 vs 1 tra chi ha perso la palla e chi l’ha conquistata.
A seconda delle età dare qualche indicazione ma tendere a lasciare risolvere al giocatore attraverso la sua creatività le situazioni e le problematiche della esercitazione.
Ci sono tante varianti che possono riguardare il numero di tocchi concessi, oppure l’inserimento di un jolly oppure il fatto di non mettere delle zone di meta ma delle porte a grandezza ridotta in modo da allenare anche il tiro di precisione.
