Cross e traversoni.

Esercizio semplice  per allenare i cross e traversoni. in un campo in cui si lasciano due corridoi per le ali faccio giocare due squadre tre contro tre facendogli sviluppare il gioco in ampiezza verso le ali che scendono sulla fascia e compiono un cross (palla alta in mezzo all’area per favorire colpo di testa) oppure un traversone (passare rasoterra la palla alle spalle dell’ultima linea di difesa avversaria per favorire gli inserimenti  degli attaccanti).

 

Ogni squadra attacca e difende. I giocatori che giocano sulle fasce tentano di stare sempre nella metà di attacco del campo.

Per non fare confusione si può giocare con una sola squadra che sfrutta il gioco delle ali mentre l’altra costruisce all’interno.  Successivamente aprire il gioco sule ali ad entrambe in modo che si esercitino entrambe sui movimenti di difesa ed attacco.

Giocare una partitella da due tempi da 5 minuti ciascuno in modo che nell’intervallo (breve) le due squadre si mettano d’accordo per la strategia più opportuna.

UN ulteriore variante potrebbe essere quella di coinvolgere l’ala che non ha ricevuto il passaggio. Mentre i difensori non possono entrare nel corridoio delle ali, l’ala che non ha ricevuto il passaggio può entrare in campo e supportare la squadra da attaccante per concludere a rete (utile soprattutto per il cross sul secondo palo).

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *